Die Lösung für dein Problem liegt bereits in dir.


Wir bringen sie an die Oberfläche.

Hypnosetherapie online – bequem von zu Hause aus.

Finde durch ursachenorientierte Arbeit den Schlüssel zu deinem Unterbewusstsein.

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Warum stehst du dir manchmal selbst im Weg?

Hast du auch das Gefühl, auf der Stelle zu treten, obwohl du eigentlich mehr vom Leben erwartest?


  • Du weißt rational ganz genau, was du tun müsstest, aber innere Blockaden und Versagensängste halten dich wie eine unsichtbare Mauer zurück?


  • Du kämpfst immer wieder mit Selbstzweifeln oder fällst in alte, destruktive Verhaltensmuster zurück, die dich beruflich oder privat blockieren?


  • Es fällt dir schwer, alte Verletzungen loszulassen, was zu ständiger Anspannung und innerer Unruhe führt?


  • Du spürst tief in dir, dass die eigentliche Ursache im Unterbewusstsein verborgen liegt, kommst aber alleine einfach nicht heran?


Aber es muss nicht so bleiben.

Die Ursache für diese unsichtbaren Mauern liegt in deinem Unterbewusstsein – und genau da setzen wir an.


Dein Unterbewusstsein funktioniert im Grunde wie die Festplatte eines Computers. In deiner Vergangenheit wurden dort unbewusst "Schutzprogramme" installiert. Was dich damals vielleicht geschützt hat, sabotiert dich heute in Form von Ängsten oder Blockaden.

Mit rationalem Denken allein kannst du diese festgeschriebenen Programme nicht einfach löschen.


Die ursachenorientierte Hypnose ist wie ein tiefgreifendes Update für dein inneres System. Wir versetzen dich in eine sichere, tiefe Entspannung, finden das veraltete Programm in deinem Unterbewusstsein und überschreiben es nachhaltig mit positiven, stärkenden Emotionen. So entsteht echte Veränderung – ohne jahrelange Therapie, sondern fokussiert und effektiv.

Was bedeutet dieses innere Update konkret für deinen Alltag? Stell dir einfach mal vor:



Du stehst dir nicht mehr selbst im Weg: Du zeigst endlich dein volles Potenzial und erreichst deine Ziele, ohne dich selbst zu sabotieren.

Souveräner Auftritt: Ob in Präsentationen, bei wichtigen Entscheidungen oder in Konflikten – du ruhst komplett in dir und strahlst natürliche Sicherheit aus.


Freiheit von Ängsten: Die unsichtbaren Fesseln sind gelöst. Du hast die absolute Kontrolle über deine Gefühle zurückgewonnen.

Lebensfreude pur: Du wachst morgens mit echter Leichtigkeit auf und freust dich auf den Tag, statt dich von innerer Unruhe treiben zu lassen.


Echte Geschichten, echte Erfolge

Mein Zuhause ist die hessische Bergstraße – Ruhe, Natur und Klarheit sind nicht nur privat wichtig, sondern prägen auch meine therapeutische Arbeit. 


Viele Jahre war ich in einem Kultur- und Eventunternehmen tätig und habe erlebt, wie viel Druck, Verantwortung und innere Unruhe hinter einem „funktionierenden“ Leben stecken können. 

Heute begleite ich Menschen online per Video – ganz gleich, wo du wohnst – und auf Wunsch persönlich in meiner Praxis in Bensheim. Besonders bei Stress, Angst/Panik, Selbstwertthemen und mentaler Erschöpfung. 


Hypnosetherapie ist dabei ein zentraler Schwerpunkt: ein sanfter Ansatz, der hilft, wieder Zugang zu innerer Ruhe und Stärke zu finden.




Qualifikation


  • Heilpraktiker für Psychotherapie (Erlaubniserteilung nach dem Heilpraktikergesetz)

  • Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie und systemischer Gesprächsführung


  • Hypnosetherapeut (Ausbildung bei B.I.E.K.)

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Dein Weg zur Veränderung

In 3 klaren Schritten

Anfrage & kurzes Telefonat

Klicke auf den Button und sende mir deine Anfrage. In einem kurzen, unverbindlichen Gespräch per Telefon oder Video lernen wir uns kennen und klären erste Fragen.

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Erstgespräch & Anamnese

Wir nehmen uns Zeit für eine ausführliche Anamnese. Dabei schauen wir uns deine Situation genau an, definieren dein Ziel und bereiten das Fundament für die Hypnosetherapie vor.

Deine Hypnose-Sitzung

Die eigentliche Transformation beginnt. Online per Video – von dort, wo du dich sicher fühlst – oder auf Wunsch in meiner Praxis in Bensheim gehen wir an die Ursache deiner Blockaden.

Alle Fragen auf einen Blick beantwortet

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FAQs

  • Verliere ich die Kontrolle?

    Nein. Hypnose ist ein wachbewusster Fokuszustand. Du hörst mich, kannst sprechen und jederzeit stoppen.

  • Brauche ich Tiefenhypnose, damit es wirkt?

    Nicht zwingend. Wir nutzen die Trancetiefe, die zu dir passt – sicher, stabil und wirksam.

  • Wie viele Sitzungen sind üblich?

    Je nach Thema 3 Termine (z. B. Rauchstopp, einzelne Phobie) bis 5–8 Termine (z. B. Angst/Panik, Begleitung bei Zwangsgedanken). Wir planen schlank und überprüfen den Fortschritt.


  • Kann ich nach der Sitzung direkt weitermachen?

    Ja. Nach einer kurzen Re-Orientierung bist du üblicherweise voll handlungsfähig. Plane trotzdem 10–15 Minuten Puffer ein – gerade online lohnt es sich, nicht direkt ins nächste Meeting zu springen. Kommst du in die Praxis, gilt das genauso fürs Autofahren.

  • Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

    In der Regel Privatleistung. Einzelfälle (z. B. PKV) können abweichen – das klären wir im Telefonat.

  • Gibt es Nebenwirkungen?

    Meist fühlst du dich ruhig und klar. Selten treten kurze Müdigkeit oder emotionale Nachschwinger auf – wir besprechen, wie du gut damit umgehst

  • Was passiert im kostenlosen Telefonat?

    Wir klären Anliegen, Eignung, Dauer, Termine und alle offenen Fragen – unverbindlich & kostenlos.

  • Funktioniert Hypnose auch online?

    Ja. Hypnose wirkt über Sprache, Aufmerksamkeit und innere Bilder – all das funktioniert auch per Video. Viele erleben es sogar als leichter, weil sie in ihrer gewohnten Umgebung entspannen. Ob das Online-Setting für dein Anliegen passt, klären wir im kostenlosen Vorgespräch.

  • Was brauche ich für eine Online-Sitzung?

    Einen ruhigen Raum, in dem du ungestört bist, eine stabile Internetverbindung, Laptop oder Tablet mit Kamera und – ideal – Kopfhörer. Du sitzt oder liegst bequem. Den Link bekommst du vorab per E-Mail.

Das Ersttelefonat dauert 10–15 Minuten und ist kostenlos.

Alle Angaben werden vertraulich behandelt; Rückmeldung erfolgt in der Regel innerhalb von 24 Stunden (werktags)